А что происходит, когда мы возвращаемся к себе, когда мы начинаем проживать именно свою жизнь?
И для этого без техник осознанности никак не обойтись.
ДЛЯ ВСЕХ, кто понимает, что осознанность – это слово, глубину которого можно только испытать, но никак не объяснить словами.